孩子的天性就是爱打闹。当一个孩子沉默寡言，安静老实的时候，家长应该要注意了。如果一个孩子过度压抑自己的情绪不加以发泄的话，很容易出现一些问题的，家长要注意这一点。

　　自卑阴影

　　若一个孩子再很小的时候就无意识在压抑自己的情绪，这对于形成他健全的人格是很有害的。不会反抗的孩子会有自卑的阴影，将来在社会上也很难成功。

　　人在获得智慧时，不仅仅是通过阅读，还有表达，让孩子学会处理各种情绪的表达，其实也是能够帮助他正确的认识自我，具有调整，适应环境的能力。

　　我们有四种基本情绪：喜、怒、哀、乐。有情绪变化是正常的生理反应，一旦有不满的情绪，却总是憋在心里面，长此下去对身体也是有害的。家长要帮助孩子正确的宣泄自己的情感，让沉默寡言的他变得阳光起来。

　　培养习惯

　　有些孩子到了说话的年龄，还“难开金口”，抛开遗传、病理等因素外，很多时候是家长“太勤快“事事都安排好了，孩子也就乐的嘴懒。在生活中，经常给孩子说话的机会，比如他需要一件事物，可以问他名称是什么，宝宝答对后再鼓励他，慢慢的就会养成他表达的好习惯。

　　当孩子有负面情绪时，你可以疏导他，例如多带去公园走走，让他把烦恼告知给父母，用正确的劝导，理解把孩子的负面情绪消弭掉。合理宣泄情绪。

　　适当鼓励

　　对于内敛，不善于表达的孩子，父母要多花一些时间陪他说话，让他适应和别人的交往，当孩子有表达的进步时，父母要及时给予鼓励，言语尽量亲切自然。

　　即使孩子天生不具备表达自己的性格，也是可以后天培养的。当孩子不敢表达的时候，不要用言语相激，这样会造成反的效果，要想提高他的自信和勇气，就要试着引导他走出自我划定的局限，那么，他将变得不只勇敢，也将变得善于表达。”