今天想跟大家分享的主题是通过耳根来提升家庭的量，或者个人的心理能量。那么怎么能理解通过耳根来提升心理能量？一个很简单的方法就是：大家每天早上起来看着镜子里面的那个我，你对她说，我很爱你，我很喜欢你。对孩子也是一样的，当孩子委屈或者感到焦虑，或者不好好吃饭的时候，你在对他进行管教或者对她引导之前、之后，你都说了一句话：“我爱你。”这对孩子的能量的提升有很大的帮助，特别是在孩子睡觉之前或者是醒来之后。经常说这三个字，我爱你，对孩子、对亲人的帮助能量非常大。

我爱你这三个字的能量究竟有多大？给大家举一个简单的例子回去测试一下。假设你对你的父母（就是你的亲生父母）不仅仅是公公婆婆或者是姥姥姥爷，那么你对她说三个字：“我爱你。”，你会发现你很难说出口，你需要具很大的能量。如果你以前没有对爸爸妈妈说我爱你，你会发现在大多数情况下你说不出来，所以这三个字是有极大的能量的。经常说这三个字是对我们有帮助的，对我们的能量是有提升的，那大家耳朵如果经常听到一些有能量的好话，对我们的心态的帮助非常明显。大家能感觉到去咖啡厅，你听到的轻音乐，你的心情就会很明显的静下来。

在听到音乐的能量中经常用有很多种，大家会听梵音（就是在寺庙里面听到的音乐），还有听轻音乐会让人静下来。那如果家里的孩子，大家感觉老师不够积极，心态比较消极，那经常去听一些三字经也会有帮助。对跟我们挚爱的人、跟孩子说我爱你以外，夫妻俩之间也经常说我爱你对双方能量的影响也比较大。当然要提醒大家一点的就是，即使你还没养成一个说我爱你的习惯，至少大家不要在背后说别人坏话，这是负能量的传递，影响也非常大，希望大家能够理解到。经常去听积极正能量的音乐或话语对大家都有帮助。

主要提醒大家的是，在耳朵里面好声音，听到好的语音，唱积极正能量的歌曲，对我们人生心的能量是有非常明显的帮助。