今天想跟大家分享的是通过感恩的行为来提升心的能量。在传唱很广范的那首歌叫感恩的心。这里面的歌词，很经典，有这样几句话：我不知道自己来自何方，我像一粒尘土，我也不知道自己将去向何处。这三句话很经典的描述了我们人生的奇妙。不知道来自哪里也不知道去向何方，那一个是过去一个是未来。在当下，我们更像一粒尘土或者叫尘埃，也就意味着我们是非常渺小的。

在现在这种繁忙快节奏的生活前提下，我们能够存在是一个奇妙。是来自于各个群体每一个人的相互协作。大家吃的，需要有人做；穿的，需要有人工作；那么每一天交通住行都需要有人往来。在小区里面，我们的垃圾需要有人把运走。当我们感受到自己是一粒尘埃或者一粒尘土的时候，我们就会有感恩的心态。正是因为我们拥有了这种感恩的心态，我们才会开始学会尊重别人的劳动成果，同时获得了生命的自由和平等。

知道我职业的人，就能够理解我的职业使每天都在到处奔波，那么今天和明天是在上海交通大学上课。刚踏上讲师这个职业的时候，在一个企业内训通常会有人介绍，这是他们的总经理，他们的资产有多少个亿。或者告诉我说，这是员工。我们从这些语言当中就能感受到，他们对已经获得多少上亿资产的人无上的尊重。我自己也不自觉受到他们气场的影响，感觉到，哇！这个人能力好强，所以我对他很尊重。反过来对一些学员，他可能是刚来的或者他的收入还没有我的高，不自觉中就会产生另一种心态。在这个过程中就没有学会尊重。

所以在那种行为下，通常会感受到授课的过程中，会有各种各样的心态会失衡。那当我理解到感恩的心态的过后，我慢慢地觉察到，其实每一个人，每一个学员在课堂上，他都是平等的，我只需要认真真的上课。当课程结束的时候，每个学员都给予了我授课的机会，我只需要认真真的对他进行感恩。那么在感恩的过程中，以前我只是简单的说谢谢，现在每次课程结束的时候，我都真正的把自己的身体鞠躬下去表达我对他们的感谢。在那一瞬间的时候，我发现其实是我自己的心灵和身体获得自由。我感觉到自己心里的能量不断的的增加。

我们像一粒尘土，所以我们要感恩身边的万事万物。当我们带着感恩心态的时候，我们就能够接收到事物的能量。大家带着感恩的心态在去吃一碗米饭的时候，想象一下这一粒大米是经过了多少岁月的锤炼，经过了多少道工序才到你的碗里。你带着这种感的心态，你就发现自己吃这碗饭，他的能量就会得到不断的强大。那对孩子是一样的，如果我们带着感恩的心态，而不仅仅是去教导他。你就会发现你的心态和情绪所获得的能量也完全不一样。希望对大家能够有所帮助，大家经常在教导孩子对别人说谢谢！其实我们更需要对自己说，谢谢！希望大家能够理解到感恩对我们每个人生命的影响，生命能量的影响，能让我们获得真正的自由。