暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题。启涵心理推荐不同年龄段孩子的暑假生活，父母们不妨参考：

　　幼儿：玩转大自然

　　幼儿对大自然的兴趣会比人文景观的兴趣大。因此，暑假应多让孩子跟大自然亲近。最好的去处是海边，孩子不一定喜欢下海，但一定喜欢玩沙、捡贝壳；也可以带孩子到农村，找一家农户借住几天，清早带孩子喂喂鸡，或到地里摘蔬菜，让孩子看看平时常听说、看到的动植物的“真面目”；还可以搞家庭联合活动，与幼儿园小朋友或自己的好友，几家一起安排一些活动，如郊游、宿营等，让孩子跟其他孩子多多接触，跟大人一起动手搭帐篷、点篝火、烤食物、看星星。

　　小学生：体验生活积累素材

　　写作文是许多小学生头疼的问题，他们总觉得没什么可写的。假期正是让孩子参与社会、积累经验的好时机。放假了，家长可以给孩子报个平时没有时间学但却有兴趣的兴趣班，有条件的可以带孩子去旅游，或让孩子参加一些夏令营，让孩子开阔视野。另外，每天安排一定的阅读时间。看电视也是汲取知识的一种渠道，但要看科学探索、新闻、自然科学等内容，每天不超过一小时。

　　初中生：改善亲子关系的好时机

　　许多初中生回到家里不愿意和家长说话，孩子平时没有时间，家长也没机会和孩子沟通。假期正是家长和孩子沟通的好时机，家长可以利用这个时间，多和孩子一起散步、打球，和孩子交流感情。

　　高中生：侧重培养生活自理能力

　　许多高中毕业生进入大学后感到，除了学习成绩外，人际交往、处事能力等对于一个学生也非常重要。这些能力的培养就要从一点一滴的小事做起。因此，高中阶段的假期，家长更应注重孩子综合能力的培养，假期的重点应是生活自理能力，社会实践能力的培养。家长可以在暑假里让孩子帮助做做家务活，参加一些公益活动，到社区当义工，深入到社会中，了解社会，从中学习。

　　此外，对于上了学的孩子来说，假期要注意“学”与“玩”优质结合。尤其要注意把握好假期前几天。因为许多学生在假期前几天会完全放松地玩，认为“学了半年了，放松几天总可以吧，过几天再开始学习”，但往往一玩起来就收不住心了。家长要注意帮孩子制订一个有规律的计划，每天都有玩和学的时间，最开始几天要严格按照固定的时间表先调整生物钟。