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心理教育
观点荟萃:开学了,如何帮孩子收心? 发布时间:2016-02-27 13:59:43  来源:   作者:  编辑:  关注度:1195



  对于许多家长来说,开学在即,如何帮助孩子尽快进入角色,新学期之前要做哪些准备工作,是这段时间最为关心的话题。我们来看看老师是如何建议的。


  【观点荟萃】开学在即,听听“收心”的声音


  声音一:陪伴是最好的收心“表白”


  1.陪孩子制定作息时间计划。为了帮助孩子适应学校的学习和生活,最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。


  临近开学,家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时,许多孩子的生活秩序打乱了,常常是看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变,孩子的心理就还在“放假”,开学后很难适应正常的学习生活。


  2.陪孩子聊出学习兴趣。告别假期返回学校,大多数孩子还是不大情愿的,这时家长要和孩子做好沟通,和孩子讨论学校的人和事,激发起孩子对学校生活的兴趣,让孩子保持良好的心态迎接新学期新挑战。


  家长应多鼓励孩子,使孩子充分认识到假期即将结束。茶余饭后,多与孩子聊聊学校里的趣事,唤起孩子在学校的美好回忆。有的同学可能一假期也没有来往,提起往事,孩子会渴望见到同学,在潜意识里就会滋生一种对学校生活的向往。


  3.陪孩子明确新的学习目标。家长和孩子再回过头来对上学期的学习状况进行大致分析,让孩子看到优势,弥补不足。根据孩子的实际情况,及时沟通交流,确立新学期学习目标,制订学习计划。


  比如,下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制订切实可行的学习计划,可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。


  声音二:家长要做孩子的良师益友


  1.多和孩子聊学习。要让孩子逐渐从假期的懒散中走出来,家长要及时与孩子进行沟通,多跟孩子聊聊学习、学校的事情,并安排一定时间,回顾上个学期的知识要点,如:英语(课程)单词,数学、物理的公式等。这样有利于孩子逐步减少孩子看电视、打游戏等玩乐的时间,把孩子的注意力转移到学习上来。


  2.当好孩子学习的“参谋”。要帮助孩子确立新学期的学习目标,制订学习计划。还可以预习新的功课,如:语文通读课文,英语预习单词,数理化预习前几章,划出难点等,有的放矢地为新学期做好准备。


  3.家长需以身示范。家长应该身教重于言教,要求孩子做到的,自己先要做到。例如:要孩子早早睡觉休息,但家长却上网看电视,孩子一个人是不可能乖乖躺床上睡觉的。让孩子安静地学习读书,父母最好也陪着一起读,可以和孩子一起做几道题,一起读读课外书等。


  只有创造乐于学习的家庭氛围,父母才能帮孩子把生活作息恢复到平时上学的状态。


  声音三:培养孩子新的“兴趣点”


  1.让书香传递精神食粮。在开学前两周,让孩子的心沉静下来。父母应该适当地把握和引导,在孩子有要求或有意愿的前提下,陪孩子去书店看一看,感受一下浓浓的书香味,买点对孩子有益的书,文学作品、学习参考书均可,这样的活动对孩子来说应该是最有益的了,它可以让孩子爱书、爱知识,对孩子适应新学期的生活大有益处。


  父母可以和孩子共读一些书籍,为孩子新的学习注入精神动力。在阅读的过程中,孩子浮躁的心也会沉静下来。低年级的孩子,家长可以给孩子讲故事。


  2.让孩子找到班集体的归属感。现在,很多年级的孩子都自发建立了班级的QQ群,为了和学生便于交流沟通,很多责任心强、有经验的老师也加入其中。家长可允许孩子抽出一定的时间到群上和老师、同学聊聊,加深了解,增进感情。


  3.让孩子在学习上热热身。家长一定要主动了解孩子寒假作业的完成情况,看看作业还差多少,要尽量完成,不会做的要标注出来,开学后向老师请教。有条件的可以找下学期即将学习的课本,让孩子提前进行预习,但不必去攻难题,可以选择英语单词、语文古文等偏记忆类的内容。


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